身近な食べ物や、薬草を使って身体に良いことをはじめませんか?植物には体を癒す力があります。
上手に使いこなすことで、その力を引き出し役立ててみましょう!


6月4日 
グレープフルーツ&ジュニパー

精油講座「グレープフルーツ&ジュニパー」を開催しました!

今回も楽しく深く精油を学び講座終了後はNさんがいつもテーマの精油に合ったフレーバーで焼いて下さるパン(今回はグレープフルーツ味!)を、お庭のテーブルを囲んで
栗の花の香りの中で(^-^;緑の季節を感じながらいただきました!

続きはこちら(開催レポート)


6月11日
ドクダミ チンキ作り

ドクダミを摘んでドクダミチンキを作りましょう!
どこにでも生えているドクダミですが、十薬と呼ばれるようにその働き、効能はとても多く、古くから民間薬として内服、塗布など様々な症状に使われてきました。
殺菌にも役立つチンキを作って自分でできる感染予防をしていきましょう!

開催レポートはこちら


6月18日(午後開催)
ビワの葉療法、ビワの葉こんにゃく湿布・温灸

薬草の王様、ビワの葉を使ったビワの葉湿布や温灸は、民間療法として古くから伝えられ、様々な病や難病の回復に役立てられてきました。
病の時だけではなく健康な時に行うと、腎臓肝臓の機能回復、働きを高め、解毒や疲労回復など健康促進に大変役立ちます。何よりゆっくり体を温め休めることで、深くて心地よいリラックスタイムになりますよ♪

開催レポートはこちら