経絡ストレッチヨガ

ストレッチヨガは中国医学(漢方医学)の考え方を取り入れた
リラクゼーション健康法です

ストレッチと経絡の流れを整える経穴(ツボ)刺激などで
リラックスと集中力を高めながら
ハタヨガのポーズへとつなげていきます
ヨガポーズまでの過程を大切に
より健康な身体づくりへと継続できることを目指します
日本人の大切に合わせ考案された
ストレッチヨガをどうぞ一度お試しください

定員
10名

持ち物
動きやすい服装(着替えスペースあります)、あればヨガマット

会場
命音 漢方・自然療法スクール
所在地:大阪府八尾市北本町1-3-30 
ハーモニアス北本町2Fセミナールーム
近鉄八尾駅より西へ徒歩5分
アクセス

受講料
1回体験コース(初回):500円
月2回クラス:2000円
1回チケット:1500円

※1回チケット、体験は予約制です。満席の場合お断りすることがございます。
※体験のみで、見学はしておりませんのでご了承ください。
※レッスンの時間内の電話対応はできませんのでご了承ください。
※月により、回数・金額が変更になる場合がございます。

ご予約の際は花栄さんのブログから、花栄さんにメールを送ってください。
(メールフォームがあります)

指導

 

花栄(hanae)
anxi’sストレッチヨガ研究会認定インストラクター
命音認定 漢方アロマセラピスト
花栄さんのブログ

コメント「PTA教室など、出張レッスンも承ります 気軽にお問い合わせください」