漢方(中医)アロマ講座、アロマコーディネーター講座などを開講。大阪、八尾市の自然療法スクールです
四季のアロマ
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せつないさんの【今日からアロマ】vol.7 インフルエンザ対策

  vol.7 インフルエンザ対策 冬が間近にせまってきたにゃ!これから多くなってくるのが、インフルエンザ。インフルエンザは初期には簡単に治療できる事が多いにゃ。また、アロマを活かせば予防することもできるにゃよ …

10月の精油

●パイン 強力な殺菌消毒剤の働きがあるので、インフルエンザ、気管支炎、咽頭炎、花粉症など呼吸器全般に対して役立ち、鼻づまり、息切れを改善します。 温める力があるので、寒気がするときや水様の鼻水が出るとき、何度も風邪を引く …

9月の精油

●フランキンセンス 去痰、抗鬱、抗炎症、抗カタル、抗菌、抗真菌、止血、収斂、瘢痕形成、免疫刺激 心身を冷まして乾かす作用があり、その働きが心を鎮静させ、集中力を高めて安定させ、根底から明らかにさせる力につながります。思考 …

8月の精油

●ジャスミン あるインドの王様が笑ったときに、その笑いがジャスミンの香りとなってその土地一帯に広がったという言い伝えは、ジャスミンが沈んだ気持ちを明るくし、幸福感を与える香りであるという特徴をよく描写された逸話であるとい …

せつないさんの【今日からアロマ】vol.6 夏本番!虫除けスプレー

  vol.6 夏本番!虫除けスプレー 夏本番にゃ! 夏といえば、海に山にお出かけにゃ!お祭りや野外イベントも楽しいにゃ! そんな時にとっても役立つのが、アロマの虫除けスプレーにゃ! 楽しんでいる時に、虫に襲わ …

せつないさんの今日からアロマ

7月の精油

●ペパーミント 熱を冷まして発汗を促す働きがあり、風邪、インフルエンザに対しては、咽喉の粘膜の炎症を抑え、鼻づまり、痰のつまりを改善します。また喘息、気管支炎、肺炎、肺結核や、から咳など呼吸器全般の不調に働きかけてくれま …

6月の精油

●ローズマリー 心臓の機能を高め、身体全体の血行を促す働きがあり、疲れ気味で頭痛がする時や、虚弱体質、低血圧や冷え性の人に適していて、リウマチなど筋肉や関節の痛み、こむら返り、神経痛の痛み、肩こり、生理痛を和らげます。昔 …

せつないさんの【今日からアロマ】vol.5梅雨もすっきり!アロマタオル

   vol.5 梅雨でもすっきりお肌!アロマタオル もうすぐ梅雨にゃ! 梅雨はちょっと動いただけでもお肌がべったりするし、湿度のせいで身体も心も重くなりがちにゃー。 そんなときにお勧めなのが、アロマタオルにゃ …

せつないさんの今日からアロマ

5月の精油

●ネロリ 血圧降下、腔津、抗不安、神経強壮、鎮静、鎮痛、瘢痕形成、不眠、過敏性腸症候群、スキンケア ネロリは自律神経を調整する力が、精油の中ではナンバーワンで、感情的な事が原因となって表れる身体の不調に効果を発揮します。 …

4月の精油

バジルスイート、ベルガモット、マジョラムスイート/ワイルド ●バジルスイート うっ血除去、強肝、健胃、抗ウイルス、抗鬱、抗炎症、抗感染、抗菌、刺激、自律神経調整、消化促進、神経強壮、頭脳明晰、鎮痙、鎮痛、胃痙攣など消化器 …

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